Osteohondroza kralježnice jedna je od uobičajenih bolesti mišićno -koštanog sustava. Korijenski uzrok bolesti smatra se destruktivnim promjenama u intervertebralnim diskovima. U pogledu učestalosti pojave torakalne regije, više utječe oštećenja nego cervikalna ili lumbalna, ali glavni simptomi bolesti i principi liječenja primjenjuju se na cijelu kralježnicu.
Razlozi razvoja torakalne osteohondroze
Osteohondroza torakalne kralježnice, čiji se simptomi i liječenje razlikuju u stupnju razvoja distrofičnog procesa, odnosi se na polietiološke bolesti, odnosno ona se javlja pod utjecajem različitih čimbenika. To je zbog genetskih okolnosti i komplikacija s vaskularnih i metaboličkih poremećaja.
Bolest započinje dehidracijom jezgre pulpe. Postupno se smanjuje, nestaje. To dovodi do gubitka čvrstoće vlaknastog prstena, stisnuvši se na stranu, pridonosi početku konvergencije susjednih kralježaka.
Veličina vertikalnog diska je smanjena, a njegova amortizacija dolazi. Olabavljeni diskovi diskova nadilaze se, dok cijela kralježnica gubi svoju elastičnost.
Ostajući stalno u stanju traume, kosti se pojavljuju na susjednim kralješkama. Na intervertebralni zglobovi utječu artroza, što dovodi do smanjenja intervertebralnog otvaranja i stiskanja živčanih korijena.
Nekoliko je razloga za stvaranje takvih destruktivnih promjena. To mogu biti bilo kakve ozljede, nasljednost, hormonalni neuspjeh.
Čimbenici rizika
Bolest počinje gnjaviti osobu nakon 40 godina.
Rizici pojave nastaju zbog nekoliko čimbenika:
- ravna stopala urođena i stečena;
- dugoročno nošenje neugodnih cipela;
- fizički napor povezan s nošenjem robe;
- Prekomjerna težina;
- životni stil povezan s neaktivnošću;
- loša prehrana, prisutnost stresa;
- Spavajte na visokim jastucima i mekim madracima.
Stupanj razvoja bolesti i njihovi simptomi
Simptom osteohondroze torakalne kralježnice je, prije svega, bol u prsima nakon noćnog spavanja ili utrnulost, trnce u zoni ramena. Ako se otkriju prvi znakovi, vrijedi odmah posjetiti stručnjaka i početno liječenje. Bolest raste postupno kako se leže kralježaci.
Napajanje prvog kralješka torakalne regije uzrokuje bol pod lopaticom, šireći se ispod miša do lakta. Postoji dojam prisutnosti stranog tijela u grlu.
S prijelazom destruktivnih promjena u drugi - šesti kralježnici, neugodno stanje između lopatica prekriva cijeli sternum u krugu, prenosi se u interkostalni prostor. Noću dolazi do bolova u području želuca.
Lezija 7-8 korijena kralježnice uzrokuje bol u smjeru skapule-samostrela.
9-10 prekriva dno prsnog koša sa strane stražnje strane i doseže rub pupka. Događa se da se bol osjeća u desnom hipohondriju u području žučnog mjehura, s početkom pokreta raste. Ponekad se nelagoda osjeća u srednjem području trbuha, ali to nije povezano s jelom.
Stiskanje 11-12 kralježnica prenosi bol iz sternuma u prepone.
Pokreti u torakalnoj regiji su ograničeni, što čini posebno držanje kod pacijenta. Visceralni simptomi očituju se u obliku boli u području srca, trbuha i desnog hipohondrija. To izaziva pogrešne dijagnoze i nepravilne kirurške intervencije u trbušnoj šupljini.
Dijagnoza patologije
Točna dijagnoza postavlja se na temelju radiografije i računalne tomografije. U početnoj fazi bolesti (hondroza), smanjenje visine diska s nizom stajališta.
Protjerivanje diskova u X -raysima na samom početku patološkog procesa nije uočljivo.Stoga se preporučuje napraviti MRI. Kako se bolest razvija na slikama u drugoj projekciji, udubljenja u kralješkama možete primijetiti iz hernilnih čvorova.
U fazi osteohondroze jasno su vidljivi rast kostiju u prostoru interdiskusa. Oni povećavaju veličinu površina kralježaka.
Što učiniti s pogoršanjem osteohondroze
Tipično pogoršanje za osteohondrozu je sindrom koranja ili poznatije ime za radikulit. Pincreting kraj kralježnice kralježnice je osnovni uzrok ovog stanja.
Egzacerbacija se, prije svega, manifestira s akutnim bolovima u pogođenom području. To može biti posljedica prekomjernog jednog opterećenja ili hipotermije.
Što učiniti ako iznenadna bol prodre u cijelu torakalnu regiju. Prije obveznog, u takvim slučajevima, posjetiti liječnika treba izbjegavati preopterećenje kralježnice. S jakom boli uzmite bilo koji analgetik. Specijalist će odrediti uzrok recidiva i razviti režim liječenja.
U pravilu djeluju u dva smjera:
- Ugradnja blokade za uklanjanje mišićnog grča i uklanjanje boli. Potpuni odmor za mir i krevet. Trajanje je 7-10 dana.
- Restorativna terapija. Terapeutska masaža, fizioterapija, tjelesni odgoj. Rehabilitacija je 3-4 mjeseca.
Liječenje osteohondroze torakalne regije
Liječenje bi trebalo biti samo apsolutno uvjereno da bol nije uzrokovana srčanim udarom, u kojem je hitna hospitalizacija potrebna. Terapija koja se koristi za ovu bolest neprihvatljiva je u akutnoj fazi patologija srca.
Liječenje lijekovima za vanjske primjene
Ova vrsta terapije uključuje masti, gelove i žbuke s protuupalnim i analgetskim svojstvima. Potrebni su lijekovi skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID).
Podijeljeni su na derivate:
- Salicilna kiselina;
- pirazolon;
- Propionska kiselina.
Glavni zadatak lijeka vanjske uporabe je analgetski učinak.
Ako se stanje stanja ne dogodi, dopuštena je promjena lijeka ili povećanje doze i koncentracije.
Ne postoji nedvosmisleno mišljenje o korisnosti NSAID -a za hrskavicu. Lijekovi aktivno uklanjaju bol, ali hrskavica je "stara". Najčešće, nakon uklanjanja sindroma boli, oni pribjegavaju regenerativnom diskovnom terapiji pomoću hondroprotektora. Potonji uključuje mast koja sadrži tvar koja osigurava tvrdoću hrskavice diska.
Za trenutno uklanjanje akutne boli propisana je blokada. Odredite točku gdje je došlo do kršenja živaca, primjenjuje se anestetik lijek s hormonom. Bol nestaje nakon nekoliko minuta i ne pojavljuje se oko 2-3 tjedna. Bez posljedica, ova vrsta terapije ne prolazi. Anestetika u kombinaciji s kortikosteroidom uvelike utječe na organe.
Pripreme za usmenu primjenu
Proizvodi koji se koriste prema unutra također su usmjereni na slabljenje sindroma boli. Obično su propisani lijekovi analgetičke skupine. Ili derivati indole.
Tablete na bazi propionske kiseline dizajnirane su tako da ukratko eliminiraju bol. Ubrzavaju se iz tijela, preporučuju se za starije osobe.
Treba imati na umu da terapija lijekovima ima niz kontraindikacija. Tablete se ne mogu konzumirati za čir u želucu, kolitis i gastritis. Za bolesnike koji pate od hemoroida ili nadvožnjaka, uporabu lijekova u obliku svijeća treba isključiti.
Fizioterapija
Fizioterapija se ne može smatrati temeljnom metodom liječenja osteohondroze, ali kao dodatak terapiji oporavka, koristi se vrlo široko.
Glavni trikovi uključuju:
- Laserska terapija - Djeluje analogijom sa poticajem, dubina prodora nije više od nekoliko milimetara. Greda je usmjerena na fokus bolesti i na pojedinačne točke.
- Elektroforeza - Koristeći izravnu struju niske čvrstoće, lijek se daje izravno na točku boli kroz kožu.
- Impulsna elektroterapija - Metoda se temelji na opskrbi na tijelu energije u malim dijelovima za poticanje metaboličkih procesa. Površinska električna iritacija uzbuđuje živčane stanice u koži, ublažavajući neugodan sindrom iz uništenog područja kralježaka. Odsutna je kontrakcija mišića, što povoljno utječe na osteohondrozu.
- Krioterapija - Upotreba ultra -složenih temperatura, što pojačava cirkulaciju krvi i metabolizam.
- Ultrazvuk - Prodiranje valova do dubine od 5 cm kako bi se potaknuli metabolički procesi.
- Obrada u blatu - Primjenjujući na 60 stupnjeva terapijskog blata u obliku obloge.
- Proširenje (vuča) - Uklanjanje napona intervertebrala, kao rezultat, dolazi do rastezanja ligamenata i mišića. To pomaže u uklanjanju procesa stiskanja živčane kralježnice.
Vuča se provodi kroz posebnu opremu ili ručno. Postupak se izvodi na nagnutoj površini s podignutom glavom. Pacijent je položen na stražnju stranu, fiksiran pojasevima za aksilarne udubljenja i rastežući se. U položaju na želucu, protežu se sa strane nogu, pričvršćujući ih uz pomoć mekih petlji uz gležanj.
Moguće istezanje s korzetima smještenim u torakalnoj regiji i u zdjelici. Uređaji su fiksirani na određenim nosačima sa blok sustavom. Tečaj traje 3-4 sata. Značenje ovih mjera je smanjiti bol. Ako se to ne dogodi u roku od 4 dana, produženje kralježnice prestaje.
Masaža
Osteohondroza torakalne kralježnice, čiji su simptomi i liječenje detaljno proučavali istočna medicina od davnina, savršeno je podložna terapiji u obliku terapijske masaže.
Poboljšava metabolizam, ublažava upalne pojave, bol i napetost mišića. Omogućuje vam da se oporavite nakon dugotrajnog ograničenja u pokretu. Tehnika masaže uključuje različite tehnike. Među njima je tapkanje, trljanje i upečatljivo.
Gimnastika: skup vježbi
Terapeutski tjelesni odgoj omogućuje vam ravnomjerno raspoređivanje opterećenja na spinalnom stupcu, ojačati mišiće, ispraviti držanje držanja. Obnova prehrane i opskrba krvlju na intervertebralne diskove pomažu u normalizaciji kralježnice s obzirom na fizički napor.
Kompleks usmjeren na jačanje sustava kosti uključuje vježbe:
- s opterećenjem;
- Optimalni intenzitet;
- vlast;
- uravnotežiti i fleksibilnost.
Vježbe usmjerene na jačanje koštanog tkiva uključuju upotrebu gimnastičkog koraka. Podizanje do koraka najučinkovitiji je za kosti i zglobove. Namjene snage s bučicama koje teže do 1,5 kg bit će korisne. Fleksija i produženje ruku u zglobovima lakata, sporo ih je podigao ispred glave, zajedno s opterećenjem do razine ramena, doprinose jačanju mišića torakalne regije.
Potrebno je izvoditi set vježbi dnevno u roku od 20-25 minuta:
- Savijanje i produženje prsnog koša u sjedećem položaju;
- obloge noževa na leđima;
- Veslački pokreti rukama pomoću bučice ili gimnastičke trake.
Ne možete koristiti tjelesnu aktivnost tijekom pogoršanja bolesti i s osjećajem trajne nelagode.
Narodni lijekovi
Najčešći narodni lijekovi za osteohondrozu su kupaonica i montaža. To će pomoći vratiti leđa u prethodnu mobilnost.
Preporučuje se raditi najmanje 100 puta čučnjeva dnevno, do 20 push -ups S podu i obavezno visi na vodoravnom šipku s povlačenjem koljena do brade do 10-15 puta.
Istezanje kralježnice iz položaja stajanja na koljenima i laktova s naizmjeničnim podupiranjem leđa s lukom prema gore - dolje, omogućuje vam da ispravite diskove na prirodan način.
Naknade za višekomponentne biljke mogu zamijeniti neke sintetičke lijekove. Najpristupačniji biljni čaj preporučen za osteohondrozu sastoji se od 2 žlice. Origano, Yarrow, Linden Flowers. Sve se komponente izlijevaju kipućom vodom i inzistiraju na sat vremena. Koriste se prije jela za bol u kralježnici.
Smjesa za obloge od 1,5 šalica soka od rotkvice, 1 šalica meda i 0,5 šalica alkohola s dodatkom soli nanosi se na mjesto koncentracije boli i ostavljena je nekoliko sati.
Ručna terapija
Ova vrsta terapije koristi se za vraćanje performansi kralježnice u cjelini.Cilj je smanjiti opterećenje na diskovima što je više moguće i postaviti kralješke u normalan položaj.
Ručne postupke trebaju provesti liječnici koji su prošli posebne tečajeve i posjeduju sve vrste ručnog izlaganja kralježnici. Tehnike masaže s pritiskom i istezanjem potkožnih tkiva, manipulacije u obliku šokova mogu naštetiti u nesposobnim rukama.
Postupci se propisuju samo tijekom početnog stadija bolesti, nakon ispitivanja radiografije ili MRI. Ako je osteohondroza opterećena stvaranjem kralješka kile, ovu vrstu terapije treba provesti s velikim oprezom.
Upotreba ručnih tehnika ima niz ograničenja:
- onkologija;
- trudnoća;
- urođena patologija kralježnice;
- poliartritis;
- artroza;
- opća upala tijela;
- pogoršanje hernije;
- hipertenzija.
Za pacijente koji su prvi put podvrgnuti ovom postupku, tehnike koje liječnik koristi na početku mogu biti vrlo bolne. Trajanje tečaja postavlja liječnik, ovisno o stupnju oštećenja kralježaka.
U pravilu je to od 5 do 15 posjeta. Sama sesija traje oko 30 minuta. Tijekom prvog posjeta, specijalist razvija individualni režim liječenja na temelju podataka o istraživanju.
Akupunktura
Akupunktura je došla iz Kine. Nemoguće je objasniti kako objasniti kako ubrizgavanje u koži na unaprijed popravljenom mjestu utječe na organ ni na koji način nije povezan s ovim mjestom.
Postoji mišljenje da se temelji teorija o tijeku biocurija u tijelu. Iz mozga se bioti prenose u dorzalnoj i dalje kroz najmanje živčane završetke u cijelom tijelu. Ljudske stanice su 95% vode, veličanstveni vodič.
Čitaju informacije namijenjene njima kroz živčane završetke i odgovaraju na to. Na kraju prijenosa podataka tok električne energije postaje nepotreban i zahtijeva izlučivanje. Igla instalirana u određenoj točki djeluje kao regulator energije koji prolazi po cijelom tijelu.
Akupunktura koju je izveo specijalist daje sjajan rezultat.
Može lako ublažiti bol i mišićni grč, tako da se ova vrsta terapije koristi za pogoršanje osteohondroze.
Kako svaka akupunkturna terapija ima ograničenja:
- trudnoća;
- kožne patologije;
- dob (starija od 70 godina);
- glavobolje;
- moždani udar;
- Distrofija mišića;
- multipla skleroza;
- Kronične bolesti.
Neželjene posljedice nakon postupka mogu se pojaviti u obliku vrtoglavice, mučnine, hladnoće. Liječenje propisuje tečaj 10-15 dana. Trajanje sesije određuje specijalist pojedinačno. Veličina igle i dubina prodora odabrane su ovisno o težini i rastu pacijenta.
Ispravan položaj leđa tijekom spavanja
Osteohondroza torakalne kralježnice (simptomi i liječenje bolesti pojedinačni su kod svakog pacijenta), u svakom slučaju, podloži se samo složenoj terapiji.
Budući da bolest uzrokuje akutnu bol u prsima i organima smještenim u ovoj zoni, treba slijediti jednostavna pravila. Za miran san, pacijent mora zaspati na madracu srednjeg stupnja krutosti, kao i odabrati jastuk sa sličnim karakteristikama.
Ispravan položaj tijekom spavanja podrazumijeva pozu sa strane, jer položaj na leđima dovodi do kompresije unutarnjih organa i kompresije torakalne kralježnice, što pomaže u povećanju boli. Da biste ostali u pravom položaju, jastuk se stavlja ispod strane koji ne dopušta odstupanje leđa.
Kako pravilno sjediti s osteohondrozom
Za bolesnike sa sjedećim načinom života, poželjno je voditi računa o prikladnom radnom mjestu. Ne zaboravite da biste trebali pratiti ispravan položaj sjedenja leđa. Liječnici ne preporučuju sjedenje na previše tapeciranom namještaju. Tvrdi namještaj ravnomjerno raspoređuje težinu tijela između išijasnih tuberkula.
Visina stolice trebala bi biti na plitko. Stopala su točno na podu. Stolica ili stolica ne bi trebala biti duboka. Straga se čvrsto uklapa u stražnju stranu stolice. Ako je potrebno, na donjoj razini lumbalne razine nalazi se mali valjak za bolji kontakt leđa s površinom stražnjeg dijela stolice.
Glava se ne smije previše nagnuti, jer su mišići kralježnice grlića maternice preplavljeni. Obavezno vježbajte u pauzama između dugog sjedećeg aktivnosti. Poza tijekom gledanja televizijskih programa ili kina mora se mijenjati što je češće moguće.
Motoristima se preporučuje da prilagode položaj sjedala za prevenciju osteohondroze tijekom dugog pokreta, vibracija i naleta ceste.
Prehrana za osteohondrozu dojke
Osteohondroza torakalne kralježnice, simptomi i liječenje povezane s njima danas su proučavane prilično dobro. Restorativnu terapiju s ovom bolešću treba pratiti pravilnom prehranom s visokim sadržajem kalcija i minerala.
U prehrani bolesnika poželjna je prisutnost fermentiranih mliječnih proizvoda svih sorti, povrća, voća i bjelančevina. Dijeta s ciljem smanjenja prekomjerne težine igra puno važne uloge, jer potonja ima značajan utjecaj na držanje.
Norme konzumacije mikroelema dnevno za bolesnike s osteohondrozom:
| Element | Broj u MG |
| Kalcij | 800-1500 |
| Magnezij | 400 |
| Željezo | 18 |
| Cinkov | 15 |
| Jod | 0,15 |
Prva četvrtina života, naše tijelo koncentrira koštanu masu. Ako jedete ispravno i redovito izvodite fizičke vježbe, koštano tkivo će se akumulirati dovoljno. Do 35 godina ostaje ravnoteža između uništenja i stvaranja tkanine.
Bliže starijoj dobi, ovaj se proces kreće prema uništenju. Stoga bi hrana za održavanje koštane mase trebala biti uravnotežena u smjeru povećanja konzumacije kalcija, vitamina D, C, K. Posebno puno potrebnih tvari za kosti sadrže zelenilo i citrusne plodove. Konzumiranje preko četiri šalice kave dnevno povećava rizik od lomova.
Prognoza i komplikacija
Za konzervativno liječenje osteohondroze koristi se čitav arsenal vrsta terapije. Ponekad pacijenti mogu imati poteškoća s disanjem i nestabilnom srčanom aktivnošću. Bolesti dijagnosticirane na vrijeme imaju prilično visok postotak oporavka i ne utječu na kvalitetu života pacijenta.
Ako konzervativni tretman ne donosi pozitivne rezultate, pribjegavajte operaciji. Degenerirani disk se uklanja, Spondylodeisa se implantira u kralježnicu. Nisu svi pacijenti nakon operacije mogu dobiti radnu sposobnost, pa je mnogo važnije spriječiti bolest.
Osteohondroza torakalne kralježnice možda nije povezana s drugim organima koji se nalaze u blizini. Ali događa se da su uključeni u upalni proces. Liječenje potonjeg propisuje se tek nakon potvrde glavne dijagnoze.